Je bent klaar met het maken van excuses en wil in actie komen. Dat is mooi! Samen met mij ga je een jaar lang werken aan een mentaal en fysiek sterkere versie van jezelf.

Naast de 2 wekelijkse sportsessies gaan we inzicht krijgen in je valkuilen wat betreft voeding en stress- en slaapmanagement. Ook wordt je in deze materie uitvoerig onderricht zodat je na dit traject de rest van je leven niemand meer nodig hebt om ervoor te zorgen dat je de balans tussen werk en privé verliest.

Ik leer je hoe je de juiste mindset kunt aanmeten om duurzame veranderingen in je leven teweeg te brengen. Met als gevolg krachtigere relaties en betere resultaten, zowel zakelijk als privé.

Als je er klaar voor bent, klik dan op de knop. Met mijn ‘no nonsense’ coaching loop ik naast je op het pad naar mentale en fysieke gezondheid.