high performance coaching

Elevate your
performance.

‘Persoonlijke groei komt uit jezelf. Niemand kan je dit geven.’

Invictus High Performance Coaching

Hectiek, stress, vermoeidheid, het gevoel dat je steeds achter de feiten aanloopt. Zaken die herkenbaar zijn voor veel mensen tegenwoordig maar vooral ook voor de zakelijke performers. Balans tussen werk en privé is vaak ver te zoeken. Je bent een slaaf van je bedrijf. Hoe doorbreek je die impasse? Hoe richt je je leven zo in dat je die voorname balans weer terugvindt, veerkrachtiger wordt en efficiënter te werk gaat? Het korte antwoord: door mentaal en fysiek sterker te worden.

"Neem de regie terug over je leven"

Waar wij goed in zijn

Aanbod

1. Peak Performance programma

Optimaliseer je performance d.m.v. het implementeren van krachtige structuren en gewoontes.

2. Leadership Mastery programma

Ga de verdieping in op de gebieden krachtig leiderschap en het bouwen van een high performance team.

3. Lecture

Op locatie een lezing over stress- en slaapmanagement, weerbaarheid en krachtig leiderschap.

Trajecten

Tijdens de trajecten van Invictus High Performance Coaching gaan we slag met het bouwen van structuren, het uitbannen van belemmerende gedachtes en gewoontes, onderricht in stress- en slaapmanagement en andere zaken. Maar het voornaamste aspect van de coaching is het teweegbrengen van een shift in mindset. Doen wat nodig is wannéér het nodig is en het creëren van fysieke, mentale en emotionele weerbaarheid.

"Werken aan mentale en fysieke weerbaarheid"

Insights

Het belang van een goede slaaproutine voor je prestaties

Cafeïne, alcohol en suiker: zeer toegankelijke en massaal misbruikte drugs

Wat maakt een actieve lifestyle?

Wanneer heb je een actieve lifestyle en wanneer een sedentaire (zittende lifestyle). Ik merk dat hier wel eens misverstanden over bestaan…

"Change is hard at first, messy in the middle, and gorgeous at the end "

Over ons

Invictus Coaching gelooft in de holistische aanpak. We zijn van mening dat het weinig zinvol is om op één discipline, bijvoorbeeld sporten, in te zoomen en andere disciplines als mindset, slaap, stress en voeding, te negeren. Maximaal rendement is alleen mogelijk wanneer in de breedte zaken worden aangepakt. Dit zal resulteren in een krachtiger en resultaatgerichter leven.

Wij geloven dat  mentale en fysieke kracht de basis van succes en duurzaamheid zijn. Met directe, eerlijke en confronterende coaching brengen we je op het juiste pad zodat je zowel zakelijk als privé meer aanwezig en succesvol bent.